在當今社會，隨著人們對於個人成長和發展的需求不斷增加，「人生教練」這個詞彙正變得越來越常見。然而，對於這個概念，很多人可能還存在一些疑惑。本文將深入探討人生教練的定義、其與心理諮詢的區別、以及誰需要尋求教練的協助，同時也將討論教練所需的資格和可信的認證機構。...

盡管我們聽聞過有關無常的教言,明白萬事萬物時刻都在變化,人生不免在得與失之間起起伏伏,可我們還是難以接受生活以這樣猛厲的方式揭示無常的真相。無常,為什麽不能來得溫和一些? 時間也是空間,隔開了災難與我們。對大多數人來說,只有隔著適當的距離,才能把事物看得更清楚,而太近,會被...

首先，無論遇到甚麼人、處境和事件，一概接受在這個當下，它就是如此這般，而非你希望般。 這個當下本來就應該這樣，是整個宇宙令這個當下發生的。 當你抗衡這個當下，其實你在抗衡整個宇宙。 你可以意圖在將來事情會有所不同，但在這個當下，全然接受它就是如此這般。 The first...

今天照鏡子的時候覺得：哇，我好美哦 回想以前的自己心裡常常覺得自己：眼睛不夠大，肩膀不夠寬，屁股不夠翹，皮膚不夠白，比例不夠平均，更誇張的是，（那怕身高177）我也有嫌棄過自己不夠高， 即使贏了甚麼世界模特大賽，都總是有一把聲音說：not enough....